חיזוק עם גומיות - לא מה שחשבת!

אימון כח בעזרת גומיות

 
גומיות כח יכולות להיות מכון כושר שלם, זול, קל לאחסון ולניוד ויעילות ביותר.
לא רק בפיזיותרפיה
 
היתרונות של גומיות כח לעומת משקולות או אימון במשקל גוף
 
סוגי גומיות כח
 
אימון לדוגמא
 
מניעת פציעות ספורט
 
 

Log in or register to post comments & add related
Comments

נא לשנות אייטם זה מאנגלית לשפה: עברית. לשינוי: לחץ/י על "אייקון גלגל" ליד כותרת האייטם > ערוך אייטם > ואז בראש הטופס לשנות מאנגלית לעברית > וללחוץ "שמירה" - בתחתית הטופס | למחיקת תגובה זו לחץ/י "אייקון גלגל" ליד כותרת האייטם > בחר/י ולחץ/י על: ניהול קומנט

StoryOnSite
8 years 9 months ago